Sleep economy: جيل زد يستثمر في النوم
\n
في الولايات المتحدة، يتحول النوم لدى جيل زد إلى محور استثمار واستهلاك واسع، حيث ينفق أبناؤه على منتجات مرتبطة بالنوم أكثر من العديد من الفئات الأخرى. وتشمل هذه المنتجات أغطية مبردة للفراش وأجهزة تعقب للنوم ومستلزمات تفصيلية تقيس التنفس ومعدل ضربات القلب وتضبط درجة حرارة الغرفة أثناء الليل. وتؤكد بيانات حديثة أن هذه الإنفاقات لا تقتصر على زيادة ساعات النوم، بل تهدف إلى تحسين جودته وتفاصيله الدقيقة. يغطي الإطار الزمني للتحليل الفترة من يناير 2025 حتى مايو 2026، وهو دليل على انتقال الاهتمام بالنوم من مجرد راحة إلى محور استثماري يركز على جودة النوم بشكل موسع. وتصل تكلفة بعض هذه المنتجات إلى نحو 2400 دولار.
\n
أظهر تحليل منصة تروميد الصحية، بعد فحص أكثر من مليون عملية شراء ممولة عبر حسابات الادخار الصحي وحسابات الإنفاق المرن بين يناير 2025 ومايو 2026، أن منتجات النوم جاءت ضمن أبرز مجالات الإنفاق لدى جيل زد، ولم تتقدم عليها سوى المكملات الغذائية. ويرتبط هذا الاتجاه بمفهوم Sleepmaxxing المرافق للنشاط على مواقع التواصل الاجتماعي، وهو السعي إلى تحسين كل عامل يؤثر على النوم، بدءاً من حرارة الغرفة وجودة الفراش وصولاً إلى الأجهزة القابلة للارتداء والمكملات والعادات اليومية قبل النوم. وتؤكد التقارير أن انتشار حسابات الادخار الصحي في الولايات المتحدة ساهم في تعزيز هذا النوع من الإنفاق، فبحلول منتصف عام 2025 بلغ عدد هذه الحسابات نحو 40 مليوناً بأصول تقدر بنحو 159 مليار دولار، وتبين أن استخدامها أكثر شيوعاً بين البالغين الأصغر سناً.
\n
في المقابل، يحذر أطباء النوم من اعتبار تحسين جودة النوم نتيجة شراء منتج رائج عبر وسائل التواصل الاجتماعي وحده، مؤكدين أن بعض الممارسات الشائعة لا تستند إلى أدلة طبية كافية. من أمثلة ذلك إغلاق الفم بشريط لاصق أثناء النوم لإجبار التنفس من الأنف، وهو إجراء لا تُوصى به عادة بسبب محدودية الأدلة المتاحة.
\n
