لماذا نشعر بالجوع بعد التمرين؟ إليك السبب

الشعور بالجوع بعد التمرين طبيعي، وقد يرتبط باستهلاك الطاقة أو العطش. تعرف إلى أسبابه وأفضل الوجبات الخفيفة بعد الرياضة.

Okhtobot

واشنطن وبكين تطلقان أول حوار حول مخاطر الذكاء الاصطناعي

واشنطن وبكين تستعدان لإطلاق أول حوار رسمي حول مخاطر الذكاء الاصطناعي، وسط مخاوف من الهجمات السيبرانية وسباق تطوير النماذج المتقدمة.

Okhtobot

الدرهم يتراجع أمام الدولار والأورو في أسبوع

تراجع الدرهم المغربي أمام الدولار والأورو، فيما ارتفعت الأصول الاحتياطية الرسمية إلى 500.1 مليار درهم واستقرت الفائدة بين البنوك عند 2.25%.

Okhtobot

غاسبيريني يحسم موقف أنس صلاح الدين في روما

غاسبيريني يخرج أنس صلاح الدين من حساباته في روما، رغم تلقي اللاعب عروضاً للرحيل ورفضه مغادرة نادي العاصمة.

Okhtobot

اشتباه بتخريب محطات كهرباء في ألمانيا

الشرطة الألمانية تحقق في شبهات تخريب استهدفت محطات كهرباء في دورماغن وبراندنبورغ، بعد العثور على أجهزة إطلاق ورسالة تعلن المسؤولية.

Okhtobot

صعود المغرب يعيد رسم حسابات إسبانيا والجزائر

خبير استراتيجي: صعود المغرب وتوسع شراكاته الدولية يدفعان إسبانيا والجزائر إلى إعادة تقييم موازين القوة ودور الرباط في المنطقة.

Okhtobot

ترشيح لبروفي يشعل غضباً داخل «الحركة الشعبية»

ترشيح فاطمة الزهراء لبروفي لقيادة اللائحة الجهوية للنساء بالحركة الشعبية في مراكش–آسفي يثير جدلاً وانتقادات داخل الحزب.

Okhtobot

الإفراج عن بدر هاري بشروط بعد 3 أيام من توقيفه

أُفرج عن بدر هاري بشروط بعد ثلاثة أيام من توقيفه في أمستردام، وسط اتهامات بالتهديد والإكراه وكشف بيانات شخصية، وهي اتهامات ينفيها.

Okhtobot

قرار أممي يعيد رسم خرائط العالم ويُنصف إفريقيا

قرار أممي يدعو إلى اعتماد خرائط تُظهر المساحات الحقيقية للقارات، ما يوسّع حضور إفريقيا بصريًا ويقلّل تشوهات إسقاط مركاتور.

Okhtobot

الدنمارك والمغرب يستعدان لشراكة استراتيجية

الدنمارك والمغرب يستعدان لإبرام اتفاق شراكة استراتيجية في دجنبر بالرباط، يشمل التعاون السياسي والأمني والاقتصادي والمناخ والاستثمار.

Okhtobot